1 куриная грудка
6 яиц
50 г сливочного масла
1 ч.л. соли
перец+любимые специи
0,5 ч.л. соды + 1 ч.л.уксусаГрудку сварить, отделить от костей и измельчить вместе со шкурой. Добавить растопленное масло, специи и травы, яйца, гашеную соду, еще раз все взбить в блендере до однородности.
Запекать при 180*С около получаса.
Хорошо сочетается с соусами вроде майонеза, сливочным сыром.
--------------------------------------------------------------------
- И что едят на этом твоем правильном питании?
- Ну, белок в основном.
- И как они тебе на вкус?
- Кто?
- Ну, белки же!
Комментариев нет:
Отправить комментарий