Страницы
Главная страница
Правило тарелки
ПП (правильное питание)
Диета №1
Диета №5
Диета №10с
Кетодиета
Приправы для...
Чем заменить продукты?
О блоге
Основные разделы
бобовые
(17)
грибы
(37)
дичь
(4)
крупы
(21)
макароны
(9)
молочные
(90)
морепродукты
(5)
мука
(128)
мясо
(55)
овощи
(93)
орехи
(23)
птица
(50)
рыба
(46)
совет
(21)
сыры
(44)
фрукты
(45)
юмор
(19)
Показаны сообщения с ярлыком
семга
.
Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком
семга
.
Показать все сообщения
суббота, 9 января 2021 г.
Салат с авокадо и сёмгой
190 г авокадо
200 г слабосоленой семги/форели
150 г сливочного сыра
120 г огурца
4 шт. яйца
200 г помидоров
майонез
соль
Дальше »
среда, 23 октября 2013 г.
Рыба в пароварке
Супербыстрый и диетический вариант.
500 г пангасиуса
1-2 ст.л. соевого соуса
перец
кориандр
Дальше »
воскресенье, 22 сентября 2013 г.
Салат "Золотая рыбка"
150 г копченой семги/горбуши
3 картофелины
3 яйца
6 морковок
1 лук репчатый/пучок зеленого
майонез
2-3 листика салата для украшения
Дальше »
вторник, 17 сентября 2013 г.
Салат "Морская звезда"
Очень вкусный и красивый.
200 г семги малосольной
1 баночка тунца
100 г твердого сыра
2 яйца
1 ст.л. сока лимона
2 ст.л. сырного соуса "Цезарь"
1 крупный помидор
кунжут, оливки и лимон для украшения
Дальше »
Предыдущие
Главная страница
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Отправить на email